fbpx

Cara Menambah Berat Badan Dengan Susu dan Madu

04 April 2019 - Kategori Blog

Cara Menambah Berat Badan Dengan Susu dan Madu – Banyak orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badannya, namun tak sedikit pula yang berjuang untuk menaikkan bobot badannya. Banyak cara yang bisa ditempuh untuk menaikkan berat badan, termasuk memanfaatkan madu dan susu.

Madu dan susu? Benarkah keduanya bisa membantu menambah berat badan? Jawabannya tentu saja ya! Kandungan kalori dalam madu dan susu dapat membantu menaikkan berat badan bagi siapapun yang mengonsumsinya.

Meminum susu terlebih di malam hari sebelum tidur dapat sangat membantu menambah berat badan karena kandungan lemak dan kalori di dalamnya. Susu yang dicampurkan dengan madu akan lebih efektif bertugas menaikkan berat badan Anda. Hal ini karena campuran susu dan madu memiliki 80% karbohidrat juga 2% vitamin dan mineral.

Kandungan gula dalam madu sendiri dapat disimpan dalam bentuk lemak di dalam tubuh. Dan yang menjadi catatan ialah, gula yang terkandung dalam madu merupakan gula alami yang tidak akan menimbulkan lemak berbahaya di tubuh Anda.

Bagi anda yang ingin join di groupnya silahkan klik gabung, sudah ada info info penting untuk mengatasi keluhan anda

Waktu yang tepat untuk meminum campuran susu dan madu ialah pada malam hari sebelum tidur. Hal ini karena lambatnya proses pencernaan pada malam hari cenderung membantu tubuh untuk menyerap lebih banyak kalori yang kemudian akan menambah berat badan Anda.

Satu yang perlu diperhatikan lagi ialah frekuensi dan kuantitas Anda meminum campuran madu dan susu ini. Dianjurkan untuk mencampur madu dalam susu hangat, bukan susu yang masih panas atau bahkan mendidih. Hal ini karena madu pada suhu yang tinggi bisa menjadi seperti lem yang tidak dapat dicerna oleh tubuh.

Untuk Anda yang kesulitan dalam menambah berat badan, mungkin cara satu ini bisa membantu Anda mencapai berat badan ideal. Selamat mencoba!

,

 
Chat Saya di Whatsapp